Huidveroudering door de zon – Wat is de oorzaak en wat kan ik doen om het te helpen voorkomen?
Leestijd: 5 min
Ontdek meer
Te veel blootstelling aan de zon is de hoofdoorzaak van vroegtijdige huidveroudering, ook wel fotoveroudering genoemd. De UVA-stralen van de zon zijn de belangrijkste verantwoordelijken, maar hoogenergetisch zichtbaar licht (HEVIS) kan ook oxidatieve stress veroorzaken die cel-DNA kan beschadigen. Als gevolg daarvan beginnen er rimpels in de huid te ontstaan die geleidelijk aan dieper worden en ontstaan er te vroeg problemen met de pigmentatie. Ervoor zorgen dat de huid het hele jaar door goed wordt beschermd en het gebruik van zonnebeschermingsproducten van hoge kwaliteit kunnen helpen huidveroudering door de zon te voorkomen.
Huidveroudering door de zon betekent vroegtijdige huidveroudering die wordt veroorzaakt door te veel blootstelling aan zonnestralen.
Als de huid vroegtijdig veroudert, ontstaan er sneller tekenen van veroudering dan verwacht. In onderzoeken is aangetoond dat tot wel 90% van alle tekenen van vroegtijdige huidveroudering worden veroorzaakt door blootstelling aan UV1.
1 Ramos-e-Silva et al., ‘Anti-aging cosmetics: Facts and controversies’. Clin Dermatol. 2013 Nov-Dec; 31(6): 750-8.
Wat is het verschil tussen algemene huidveroudering en vroegtijdige huidveroudering?
De snelheid waarmee onze huid veroudert, wordt bepaald door zowel inwendige als uitwendige factoren.
Naarmate we ouder worden, verandert de huid:
De hoeveelheid collageen en elastine, die zorgen voor de volheid van de jonge huid, raakt uitgeput: de huid begint volume te verliezen en uit te zakken, en er ontstaan rimpels en fijne lijntjes.
De huid kan minder goed vocht aantrekken en vasthouden en de productie van natuurlijke hydratatiefactoren (NMF) van de huid neemt af. De huid wordt droger.
Er kan ongelijke pigmentatie, zoals donkere vlekken of vlekken met hyperpigmentatie ontstaan. Dit kan met name gebeuren in de vorm van zonnelentigo’s (ook wel ouderdomsvlekken of zonnevlekken genoemd).
Er bestaan twee soorten huidveroudering: intrinsieke veroudering en extrinsieke veroudering:
Intrinsieke veroudering
Overmatige blootstelling aan de zon veroorzaakt vroegtijdige veroudering.
Onze huid veroudert met de leeftijd. Dit soort veroudering is helemaal natuurlijk en daar kunnen we niets aan doen. Dit wordt intrinsieke (of chronologische) veroudering genoemd. Intrinsieke veroudering wordt veroorzaakt door inwendige factoren zoals onze erfelijke aanleg en hormonale veranderingen die zich in de verschillende levensfasen voordoen.
Extrinsieke veroudering
De verouderende huid verliest volume en er ontstaan rimpels.
Extrinsieke veroudering kan daarentegen onder controle worden gehouden. Extrinsieke veroudering wordt veroorzaakt door uitwendige factoren, zoals de omgeving (weersomstandigheden en blootstelling aan de zon), leefstijlkeuzes (zoals roken en het gebruik van alcohol) en bepaalde geneesmiddelen. Deze factoren kunnen vroegtijdige huidveroudering veroorzaken en het epigenetische schema van de huid wijzigen. Dat betekent dat bepaalde genen worden gedeactiveerd, met als gevolg het verschijnen van zichtbare tekenen van veroudering op een vroegere leeftijd. Lees ons artikel om meer te weten te komen over het laatste onderzoek van Eucerin naar epigenetica.
Een UV-camera kan door de zon veroorzaakte huidschade zichtbaar maken die met het blote oog niet te zien is (zoals rimpels door de zon).
Wat is de oorzaak van huidveroudering door de zon?
Huidveroudering door de zon wordt veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon. De fotonen van UVB-stralen van de zon worden opgenomen door de huidcellen en veroorzaken directe schade aan het cel-DNA. UVB-stralen zijn verantwoordelijk voor zonnebrand. Directe schade aan het DNA kan ook huidziekten veroorzaken, zoals kanker.
Hoewel deze directe schade aan het DNA een rol speelt bij huidveroudering door de zon, zijn het de UVA-stralen van de zon die de hoofdoorzaak van vroegtijdige huidveroudering zijn. UVA-stralen beschadigen het cel-DNA ook, maar indirect: ze veroorzaken de vorming van vrije radicalen en het zijn die vrije radicalen die ons DNA beschadigen door een proces dat oxidatieve stress wordt genoemd. In recent onderzoek is ook aangetoond dat stralen van hoogenergetisch zichtbaar licht (HEVIS) bijdragen aan vroegtijdige huidveroudering, maar in mindere mate dan UVA-stralen. Om meer te weten te komen, kunt u het artikel Hoe UVA-, UVB- en HEVIS-stralen van de zon de huid aantasten lezen.
UVA-stralen zijn minder intens dan UVB-stralen, maar ze komen 30 tot 50 keer dieper en zijn het hele jaar door en elk uur van de dag relatief even intens aanwezig. Daarom is het belangrijk elke dag en het hele jaar door zonnebescherming aan te brengen om schade op de lange termijn te voorkomen. We adviseren u eveneens om zonnebeschermingsproducten met bescherming tegen HEVIS-licht te gebruiken.
UVA-stralen van de zon zijn de hoofdoorzaak van vroegtijdige huidveroudering
Hoe kan ik mijn huid beschermen tegen huidveroudering door de zon?
Help huidveroudering door de zon te voorkomen door zonnebescherming aan te brengen, zelfs bij bewolkt weerZonnebescherming van hoge kwaliteit kan helpen huidveroudering door de zon te voorkomenDe Advanced Spectral technologie van Eucerin beschermt de huid tegen huidveroudering door de zon.
De beste manier om de huid te beschermen tegen huidveroudering door de zon, is de tijd die u in de zon doorbrengt te beperken, in de uren met de felste zonneschijn uit de zon te blijven, beschermende kleding te dragen en een zonnebrandmiddel van hoge kwaliteit met een hoge beschermingsfactor aan te brengen met een zonnebeschermingsfactor die uw huid nodig heeft. We adviseren u ook om zonnebeschermingsproducten te gebruiken die speciaal zijn samengesteld voor uw huidtype en -toestand. Aangezien het gezicht, de handen en het decolleté meer aan de zon worden blootgesteld dan de rest van het lichaam, hebben deze gebieden het hele jaar door specifieke en regelmatige bescherming nodig om zichtbare tekenen van veroudering te helpen voorkomen.
Alle zonnebeschermingsproducten voor het gezicht en het lichaam uit het assortiment zonnebeschermingsproducten van Eucerin voor volwassenen hebben de Advanced Spectral Technology van Eucerin, die fotostabiele en breedspectrum UVA/UVB-filters combineert voor UV-bescherming van hoge kwaliteit met Licochalcone A, een krachtige antioxidant die helpt door UV-straling en HEVIS-licht veroorzaakte vrije radicalen te neutraliseren. Het assortiment zonnebeschermingsproducten voor kinderen Eucerin Kids beschermt ook de jonge huid tegen vroegtijdige huidveroudering. Om meer te weten te komen, kunt u het artikel Waarom hebben baby’s en kinderen speciale zonnebescherming nodig? lezen.
Als huidveroudering door de zon uw grootste zorg is, probeer dan:
Naast de Advanced Spectral Technology van Eucerin bevatten deze producten Glycyrrhetinezuur, dat het DNA-herstelmechanisme van de huid ondersteunt. De gezichtsproducten uit het Sun Photoaging Control assortiment bevatten ook Hyaluronzuur, dat de tekenen van veroudering zichtbaar vermindert.
Als u op zoek bent naar bescherming voor het gezicht met Hyaluronzuur dat een gevoel van frisheid en hydratatie biedt, probeer dan de Sun Hydro-Protect Ultralichte Fluid met een onzichtbare en niet-vette finish, die geschikt is voor dagelijks gebruik op alle huidtypen.
Naast de Advanced Spectral Technology van Eucerin en Glycyrrhetinezuur (om het DNA-herstelmechanisme van de huid te ondersteunen) bevat het bovendien Thiamidol, een gepatenteerd* actief ingrediënt dat inwerkt op de bron van hyperpigmentatie.
Natuurlijk is preventie de beste manier om donkere vlekken te voorkomen, maar door het gebruik van producten met Thiamidol, waarvan de effectiviteit en huidverdraagzaamheid klinisch en dermatologisch zijn bewezen, kan de zichtbaarheid en de terugkeer ervan als ze al zijn ontstaan, worden verminderd.
Als u pigmentvlekken zoals zonnevlekken of ouderdomsvlekken heeft, kunt u ze met het klinisch bewezen assortiment Eucerin Anti-Pigment vervagen en de terugkeer ervan voorkomen. Het assortiment bestaat uit verzorgingsproducten voor het gezicht en het lichaam.
